Masterclass Onregelmatig werken Een bewezen aanpak van 5 stappen

Masterclass Onregelmatig werken

Datum
Donderdag 9 december 2021

Locatie
Carlton President Utrecht

Floraweg 25
3542 DX Utrecht

Investering
€495 (ex btw)

Geaccrediteerd voor arbeidsdeskundigen met 2 punten




Ruim 4,7 miljoen mensen werken in Nederland onregelmatig. Dat is grosso modo de helft van de werkenden. Zij werken op wisselende tijden overdag, 's-avonds en 's-nachts. Voor deze mensen is het een grote belasting met een verhoogde kans op gezondheidsproblemen, zoals slaapproblemen, vermoeidheidsklachten, psychische klachten, maar ook op fysieke klachten als obesitas, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. 

Dat is voor hen niet goed, maar voor de werkgever ook niet. Want die krijgt te maken met fouten, verzuim, uitstroom. Nu het toch al niet makkelijk is om aan goed personeel te komen is dat een serieus aandachtspunt. 

Hoe zorg je er voor dat jouw medewerkers het volhouden? Ook als ze ouder worden en zelfs richting AOW gaan. Maar hoe maak je onregelmatig werken ook aantrekkelijk voor nieuwe doelgroepen? Hoe maak je de inzetbaarheid van medewerkers duurzaam en houd je output op peil?

In deze Masterclass nemen we je mee in de meest actuele en bewezen aanpak van 5 stappen. Waarbij je een generieke aanpak leert ontwikkelen gecombineerd met individuele coaching. Op naar duurzaam onregelmatig werken.

De 5 stappen: 

  1. Inventarisatie
  2. De menselijke fysiologie
  3. Een nieuwe strategie
  4. Beleid formuleren
  5. Individuele coaching

Klik op de button en meld je snel aan!

Tip: neem collega's en leidinggevenden mee. Want dit is teamwork!

Programma

09.30 Welkom met koffie

10.00 Fit en vitaal doorwerken: ook in ploegendiensten

  • Onregelmatig werken en duurzame inzetbaarheid
  • Hoe ongezond is onregelmatig werken?
  • Bestaat het ‘gezonde rooster’?
  • Hoe belangrijk is Lifestyle?
  • Doel van de dag: minder verzuim, betere output, betere inzetbaarheid, kostenreductie
  • Wat is volgens jou op dit vlak het grootste probleem van jouw bedrijf?

Alexander van Eekelen | Directeur Circadian Netherlands

Stap 1: Inventarisatie/Fitheidsanalyse ploegendiensten

 10.45 Een lesje bioritme

  • Slaap- en waakritme: onze biologische klok
  • Wat is slaap? Hoe zit slaap in elkaar?
  • Wat doet slaap met ons?
  • Veranderende slaappatronen met leeftijd
  • De gevolgen van verstoorde slaap: hoe erg is het?
  • Wat kun je aan een verstoorde slaap van jouw medewerker doen?

Stap 2: De menselijke fysiologie

11.30 Break

11.45 Voeding bij onregelmatige diensten

  • Wat doet voeding in relatie tot bio-ritme?
  • Voeding en gedrag
  • ‘Wat moet ik eten en wanneer?’: De meest gestelde vraag onder ploegendienstmedewerkers
    Shiftwork Nutrition Program

Stap 3: Een nieuwe strategie

12.30 Lunch

13.30 Licht bij onregelmatige diensten

  • Verlichting op de werkplek: A Brief History
  • Verlichting als onderdeel van nieuwe strategie
  • Licht op de toekomst

Stap 4: Beleid formuleren

14.15 Van collectieve naar individuele benadering 

  • Van inventarisatie, beleid naar een individuele aanpak
  • Preventie betekent investeren: hoe ga je dat verkopen?

Stap 5: Individuele coaching

15.30 Verfrissing

16.00 De belangrijkste tips en tricks: wat neem je mee naar huis!?

  • Hoe maak je hier een samenhangende aanpak van?
  • Waar kun je morgen mee beginnen? 

Datum
Donderdag 9 december 2021

Locatie
Carlton President Utrecht

Floraweg 25
3542 DX Utrecht

Investering
De investering voor deze masterclass bedraagt €495 (ex btw) per deelnemer. Dit bedrag is inclusief documentatie & catering. Onze masterclasses worden goed tot zeer goed beoordeeld. Je krijgt diepgang, interactie, praktijkvoorbeelden en ruimte voor inbreng voor eigen problematiek

Algemene voorwaarden
Na ontvangst van jouw aanmelding ontvang je een bevestiging en de factuur. Wij verzoeken je de factuur binnen 30 dagen te voldoen.

Annulering
Mocht je onverhoopt niet mee kunnen doen, laat het ons dan snel weten, dan zoeken we naar een passende oplossing. Je kunt altijd aan een andere of volgende training mee doen of iemand anders laten deelnemen.

Geaccrediteerd voor arbeidsdeskundigen met 2 punten

Kunnen wij je helpen met vragen over de inhoud van dit programma? Of heb je nog andere vragen over de andere bijeenkomsten of opleidingen? Neem dan gerust contact op met ons: 06-37663274.

Alexander van Eekelen

Dr. Alexander van Eekelen werkt sinds 2005 als zelfstandig als consultant, specifiek gericht op organisaties met onregelmatige werktijden.

Mijn doel is om de gezondheid en veiligheid van medewerkers in onregelmatige diensten te verbeteren en zo kosten te besparen. Dat doe ik vanuit mijn wetenschappelijke basis, begonnen bij mijn proefschrift over de biologische klok in relatie tot slapen, stress en prestatievermogen. Nog steeds vertaal ik deze theorie naar innovatieve producten en diensten.

We hebben een 24-uurseconomie, alleen geen 24-uurs lijf. Mensen werken de klok rond, maar zijn er niet op gebouwd. Gezondheidsrisico’s zetten de inzetbaarheid van medewerkers onder druk en door vermoeidheid zijn ze niet goed in staat om veilig te handelen.

Hier zet ik me voor in. Om deze mensen en hun organisatie te ondersteunen. Op het gebied van rooster- en capaciteitsvraagstukken. Voorlichting en training. Ontwikkelen van gezondheidsprogramma’s. En het monitoren en managen van veiligheidsrisico’s in continue bedrijfsprocessen.

Daarnaast verzorg ik bijscholing van bedrijfs- en verzekeringsartsen en andere Arbo-professionals.

Testimonial
‘‘Complimenten aan Alexander! DE BESTE BIJSCHOLING VAN AFGELOPEN JAREN!’


Mechteld Buizert

Mechteld Buizert is BIG geregistreerd klinisch en gezondheidspsycholoog.

Zij richt zich vooral op de holistische benadering. Bij SpecialistenNet vind je deze terug in de aandacht

die zij geven aan de gebieden Werk, Privé, Sociaal Netwerk en Jezelf.
Zij werkt voor diverse organisaties in de regio Rotterdam, bijvoorbeeld Nuon, Alliander, Arriva of de Randstad groep. Hierbij komt zij verschillende uitdagingen tegen als het gaat om mentale, voedings of fysieke problematiek. Door mijn holistische benadering bied ik mijn cliënten praktische handvatten om hun levensstijl aan te passen waarbij een gezond lichaam en een gezonde geest worden ondersteunt en visa versa.

Extra deelnemers


Factuurgegevens
Stuur de factuur

Algemene voorwaarden
Na ontvangst van jouw aanmelding ontvang je een bevestiging en de factuur. Wij verzoeken je de factuur binnen 30 dagen te voldoen.

Annulering
Mocht je onverhoopt niet mee kunnen doen, laat het ons dan snel weten, dan zoeken we naar een passende oplossing. Je kunt altijd aan een andere of volgende training mee doen of iemand anders laten deelnemen.